Notre senseï, Christine Clamme (Titine) vient d'être promue au grade de 6ème dan.
Grade amplement mérité de par son engagement et sa présence quasi permanente à tous les stages et interclubs à proximité raisonnable en voiture.
Toutes nos félicitations !
Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé.
Le fondateur de l'aïkido ne voulait pas entendre parler de compétition. L'accent est mis sur le développement complet de l'individu ce qui permet une pratique à tout âge dans le respect des objectifs et du niveau de chacun.
Par semaine 3 cours adultes et 2 cours enfants qui permettent aux petits et aux grands de pratiquer cette discipline.
Vous trouverez sur notre site toutes les informations pour nous rejoindre et/ou nous poser des questions auxquelles nous nous ferons un plaisir de vous répondre.
L'aïkido est caractérisé par l'harmonie dans son exécution, mais c'est aussi la joie d'être ensemble, la pratique dans la bonne humeur et la convivialité.
Cours communs adultes/enfants avec la participation des parents de ces derniers.
Le club a bientôt 50 ans d'existence depuis sa création en 1971. D'abord ce sont les locaux sous les tribunes du stade qui ont vu débuter les cours pour ensuite rejoindre l'enceinte sportive du complexe de Brack.
Le dojo du complexe sportif de BRACK a été renommé en l'honneur de Mr Bruno GAWRONSKI qui nous a quitté cette année 2021.
Section | Lundi | Mercredi | Vendredi |
---|---|---|---|
Enfants Ados |
18H15 à 19H15 |
18H15 à 19H15 |
|
Adultes | 18H30 à 19H30 |
19H30 à 21H30 |
19H30 à 21H30 |
Les enfants sont acceptés à partir du CP. Les ados au delà de 13 ans rejoignent le cours des adultes.
Pour des raisons personnelles, les cours adultes sont fractionnables. Un élève peut commencer une séance plus tard et/ou terminer plus tôt. Un minimum de 45 minutes est toutefois conseillé.
3 cours d'essai gratuits sont possibles sur présentation d'un certificat médical.
La session adultes du lundi est plus particulièrement orientée vers la préparation de grades tous niveaux.
Inscription | Enfants | Ados | Adultes |
---|---|---|---|
Septembre Octobre |
130€ /an | 140€ /an | 160€ /an |
Novembre Décembre |
120€ /an | 130€ /an | 140€ /an |
Janvier Mars |
100€ /an | 110€ /an | 120€ /an |
Avril | 80€ /an | 90€ /an | 110€ /an |
Autoroute A4 Metz/Saarbrücken, prendre la sortie n° 39 (St Avold/Carling) puis empruntez la N 33 vers St Avold centre. Arrivé sur l'Avenue du Général PATTON, passez le 1er rond point avec le jet d’eau, un peu avant le CAMPANILE (environ 10m à votre droite) prenez à gauche entre le garage OPEL et la pharmacie PATTON. Le Dojo se trouve derrière la pharmacie (parking du complexe sportif en face du stade de rugby et la piste de Skate bord/roller)
L´aïkido est une discipline physique et mentale dont la pratique conduit vers la maîtrise du corps et de l´esprit.
Cet art de défense qui comprend des mouvements à mains nues, de bâton, de sabre et de poignard, a pour principe d´esquiver les attaques pour déséquilibrer et neutraliser l´adversaire.
L´aïkido n´utilise donc pas la force, mais développe la souplesse du corps, ce qui permet une pratique à tout âge dans le respect des objectifs et du niveau de chacun.
Lors de l´entraînement, ne soyez pas dans l´urgence.
Un minimum de dix années est nécessaire pour maîtriser les bases et avancer dans le premier niveau. Ne vous imaginez pas posséder toute la connaissance, dans le costume du maître parfait.
Vous devez continuer à vous entraîner quotidiennement avec vos amis et vos élèves pour progresser ensemble dans l´Art de la Paix.
L´échec est la clé du succès. Chaque erreur nous apprend quelque chose.
Une bonne attitude, une bonne posture, reflète un bon état d´esprit.
# | Senseï(s), lieu | Date | Détails |
---|
Christine CLAMME
5ème Dan Brevet Fédéral
Téléphone : 06-28-56-85-19
Vous souhaitez nous contacter pour préparer votre future venue, écrivez-nous ! Renseignez toutes les zones ci-dessous et nous nous ferons un plaisir de vous répondre le plus rapidement possible.